IASTM (Instrument-Assisted Soft Tissue Mobilization) is een techniek binnen de fysiotherapie en sportgeneeskunde die steeds meer aandacht krijgt vanwege de effectiviteit bij het behandelen van verschillende musculoskeletale aandoeningen. Deze innovatieve benadering maakt gebruik van speciaal ontworpen instrumenten om zachte weefsels zoals spieren, pezen en ligamenten te mobiliseren en te behandelen.
Deze techniek maakt gebruik van instrumenten met gladde randen, meestal gemaakt van roestvrij staal, waarmee de therapeut gecontroleerde druk kan uitoefenen op specifieke gebieden van het lichaam. Door middel van gecontroleerde bewegingen over de huid worden verklevingen, littekenweefsel en fasciale restricties losgemaakt. Hierdoor verbetert de bloedcirculatie, wordt de flexibiliteit van de weefsels vergroot en worden pijn en ontsteking verminderd.
Een van de belangrijkste voordelen van IASTM is de precisie waarmee therapeuten kunnen werken. Door de vorm en het ontwerp van de instrumenten kunnen ze gerichter werken dan bij traditionele massagetechnieken. Bovendien kan IASTM dieper doordringen in het weefsel, waardoor het effectiever is bij het behandelen van diepgewortelde problemen.
Deze techniek wordt vaak gebruikt bij de behandeling van verschillende aandoeningen, waaronder tendinitis, fasciitis plantaris, carpaal tunnelsyndroom, enkelverstuikingen, littekenweefselvorming na blessures en zelfs postoperatieve revalidatie. Het kan ook worden gebruikt om de mobiliteit en prestaties te verbeteren bij atleten en mensen die actief zijn in sport en fitness.
IASTM is over het algemeen veilig en wordt goed verdragen door de meeste patiënten. Het kan echter bij sommige mensen tijdelijke roodheid, lichte blauwe plekken of milde irritatie van de huid veroorzaken. Daarom is het belangrijk dat deze techniek wordt uitgevoerd door goed opgeleide professionals die de juiste technieken en protocollen begrijpen.
Al met al biedt IASTM een veelbelovende aanvulling op het scala aan behandelingen binnen de fysiotherapie en sportgeneeskunde. Met zijn vermogen om zachte weefsels effectief te mobiliseren en te behandelen, biedt het hoop voor patiënten die lijden aan een breed scala aan musculoskeletale aandoeningen, waardoor ze een betere kwaliteit van leven kunnen ervaren en sneller kunnen herstellen van blessures.
GRASTON Technique
Graston Technique en Instrument-Assisted Soft Tissue Mobilization (IASTM) zijn beide benaderingen die gebruikmaken van instrumenten om zachte weefsels te behandelen, maar er zijn enkele verschillen tussen beide technieken.
Graston Technique is een vorm van IASTM die specifiek gebruikmaakt van gepatenteerde roestvrijstalen instrumenten. Deze instrumenten hebben een unieke vorm en randen die zijn ontworpen om specifieke weefsels te targeten en te mobiliseren. Verder zijn de benaderingen van beide technieken nagenoeg identiek.